30 dias por
você,
pela sua
verdade.
Um caminho de autocuidado, clareza emocional e reconexão com quem você é!
Esse caminho é pra VOCÊ, MULHER,
- que sente que sua energia está sendo drenada pela rotina, pela sobrecarga, pelas relações ou pelo excesso de exigências...
- Que deseja se reencontrar consigo mesma, recuperar sua força e olhar pra sua própria vida com mais carinho...
- Se você se sente culpada quando tenta se priorizar…
E qual será a experiência que você viverá nesses
30 dias de transformação emocional?
Tudo isso de forma LEVE, no seu TEMPO, no CONFORTO do seu WhatsApp
Ao final dessa experiência, VOCÊ VAI
Sentir mais clareza emocional e mental
Reduzir a culpa e a autoexigência
Fortalecer sua autoestima e autocuidado
Se reconectar com seus valores, limites e sua própria essência
Porque não é só mais um grupo. É um compromisso com você!
Sem cobranças, sem exposição e sem julgamentos;
Grupo silencioso, focado no seu processo individual (sem interação, só conteúdo);
Linguagem acessível, profissional e acolhedora;
100% fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental
De forma simples, prática e no seu tempo:
Após a inscrição, você entra no grupo do WhatsApp (link liberado na hora)
Todos os dias, durante 30 dias, você recebe: um áudio + texto com conteúdo terapêutico e exercício prático ou reflexão do dia
Além disso, recebe materiais bônus e pode acessar quando quiser
Sem pressão, sem horários fixos. O conteúdo é entregue, você consome no seu tempo.
Se você está se sentindo sobrecarregada, cansada de se doar tanto e se deixar sempre pra depois… esse é o seu convite pra se escolher.
São 30 dias pra olhar pra você, resgatar sua força, sua clareza e sua própria essência.
Uma experiência leve, transformadora e possível, no seu tempo, no seu ritmo, do jeitinho que você merece.
Se cuidar não é egoísmo, é sobrevivência. E se não for agora… quando vai ser?
Um caminho de 30 DIAS POR VOCÊ
R$ 197
à vista
Sem risco. Sem insegurança.
Acreditamos tanto na transformação que esse desafio gera, que você pode testar nos 7 primeiros dias e, se entender que não é pra você, basta solicitar o cancelamento
Dúvidas frequentes
Preciso estar disponível em algum horário específico?
Não. Todo o conteúdo é enviado no grupo do WhatsApp e você acessa no seu tempo, quando puder, de onde estiver.
Tem interação entre as participantes?
Não. O grupo é silencioso, sem conversas, para que você se sinta segura, confortável e possa focar apenas no seu processo.
Isso é terapia?
Não. Esse é um grupo psicoeducativo, baseado em conceitos da Terapia Cognitivo-Comportamental, com reflexões, exercícios e materiais que promovem autoconhecimento e desenvolvimento pessoal, mas não substitui o processo terapêutico individual.
Por quanto tempo tenho acesso aos conteúdos?
Você recebe os conteúdos diariamente no WhatsApp durante os 30 dias e os materiais em PDF e áudios ficam salvos no seu celular pra você acessar sempre que quiser.
Como funciona o pagamento?
O pagamento é feito via Hotmart, no cartão (em até 12x) ou no Pix à vista. Assim que o pagamento é confirmado, você recebe acesso imediato ao grupo.
Se eu não gostar, posso pedir reembolso?
Sim. Você tem 7 dias de garantia após a compra. Se entender que não é pra você, basta solicitar o reembolso diretamente pela Hotmart.
Sobre Kátia Leal
Sobre Kátia Leal
Sou Kátia Leal, psicóloga clínica com 9 anos de experiência.
Tenho formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia Comportamental Dialética (DBT) e Obesidade e Emagrecimento, e atualmente estou me especializando em Psicopatologia.
Atuo com atendimentos individuais, de casais e com orientação de pais, além de oferecer supervisão clínica em TCC para psicólogos em formação e psicólogos já formados que buscam aprimorar sua prática com segurança, clareza técnica e sensibilidade.
Minha trajetória inclui também a condução de grupos terapêuticos, com um olhar especialmente atento para mulheres em contextos de vulnerabilidade:
- Grupos para mulheres vítimas de abuso sexual;
- Grupos para mulheres que vivem relacionamentos abusivos.
Acredito em escuta real, sem pressa e sem julgamento.
Em criar espaços seguros onde as pessoas possam se reconhecer, ressignificar suas histórias e construir novos caminhos possíveis.
Para mim, a psicologia não é sobre dar respostas prontas, mas acompanhar o outro na coragem de fazer perguntas difíceis e encontrar caminhos possíveis.
Seja muito bem-vinda por aqui!
Você tem 3 escolhas hoje:
- Continuar se deixando em último lugar;
- Esperar por um momento perfeito que nunca chega;
- Ou decidir, agora, começar uma jornada de 30 dias por você.
A escolha é sua. E se for por você, eu te espero lá…